BNFx Kids
हिलो-डुलो। सोचो। खेलो। साथ मिलकर, हर दिन।
एक रोज़ की जगह जहाँ 4 से 13 साल के बच्चे स्क्रीन से दूर, साथ मिलकर हिलते-डुलते, सोचते और खेलते हैं। हमारा पहला BNFx Kids सेंटर जल्द खुल रहा है।
BNFx Kids क्यों
बच्चों को उनका जुड़ाव लौटाना
समाजशास्त्री हार्टमुट रोज़ा आधुनिक जीवन को एक ऐसी रफ़्तार बताते हैं जो हमें हर चीज़ से जोड़ती है, फिर भी हमारे शरीर, हमारे ध्यान और आसपास के लोगों से दूर कर देती है। उनका जवाब है "रेज़ोनेंस": वे पल जब हम दुनिया में पूरी तरह शामिल होते हैं, और दुनिया हमें जवाब देती है।
बच्चे इसे सबसे पहले महसूस करते हैं: स्क्रीन उनका ध्यान खींच लेती है, बैठे रहना खेल की जगह ले लेता है, और मशीनें उनके लिए सोचने लगती हैं। BNFx Kids उन्हें हर दिन चार रिश्तों में यह जुड़ाव लौटाता है:
अपने शरीर से
असली हलचल, मेहनत और खेल की ख़ुशी।
अपने मन से
ध्यान, याददाश्त और तेज़ सोच, स्क्रीन की जगह खेल के ज़रिए।
दूसरों से
सहयोग, हँसी और समूह की ताक़त।
ख़ुद से
अपनी भावनाओं को नाम देना, शांत होना और फिर से ऊर्जा पाना सीखना।
BNFx इंजन
पहले मेहनत, फिर सीखना
हर सेशन वयस्कों के BNFx जैसी ही लय में चलता है: थोड़ी देर का शारीरिक खेल, और उसके तुरंत बाद एक दिमाग़ी खेल।
1 · पहले मेहनत
दौड़, कूद, रिले और डांस से धड़कन बढ़ती है। मेहनत दिमाग़ को BDNF बनाने में मदद करती है, एक प्रोटीन जो न्यूरॉन्स को जुड़ने में मदद करता है।
2 · फिर सीखना
वे गेम जो बच्चों को पसंद हैं, जैसे Simon says, जोड़ी ढूँढना, पहेलियाँ और स्टैच्यू: याददाश्त, रंग, तर्क और बाएँ-दाएँ का तालमेल, जब दिमाग़ तैयार होता है।
3 · चक्रों में
मेहनत और सीखने के कई राउंड, ताकि ध्यान थके नहीं बल्कि ताज़ा होता रहे।
4 · फिर आराम
शांति, साँस और गाइडेड आराम से दिन ठहरता है।
न कोई स्पोर्ट्स क्लब जो सिर्फ़ शरीर को ट्रेन करे, न कोई लर्निंग ऐप जो शरीर के बैठे रहते मन को ट्रेन करे: BNFx Kids दोनों को साथ ट्रेन करता है, दूसरे बच्चों के साथ।
प्रोग्राम
तीन आयु समूह, एक लय
BNFx DynamiK
4–7 साल · 75 मिनट · ऊर्जा
हलचल वाले खेल, रंग और आकार, कहानी के रूप में छोटा आराम और चित्रों वाला भावनाओं का पहिया।
BNFx FoKus
7–10 और 10–13 साल · 90 मिनट · ध्यान और शांति
स्कूल के बाद: ध्यान और रणनीति के खेल, बीच-बीच में हलचल के ब्रेक, गाइडेड आराम और इंटीग्रेशन सर्कल। लगभग पूरी तरह स्क्रीन-फ़्री।
BNFx Teens
13+ · 90 मिनट · फ़ोन-फ़्री
फ़ोन एक बंद लॉकर में रहते हैं: असली मेहनत, तेज़ सोच और असली दोस्त। टीम चैलेंज, गहरे फ़ोकस का समय और परीक्षा के तनाव व नींद के लिए उपाय।
हर दिन
एक लय जो सुरक्षित महसूस कराती है
रस्में
हर दिन वही शुरुआत और वही समापन, हर बदलाव से पहले गोंग या गीत, चित्रों वाला टाइमटेबल और प्रगति देखने के लिए BNFx नोटबुक।
समावेश
असामान्य और न्यूरोडाइवर्जेंट बच्चों की शिक्षा विशेषज्ञ के साथ तैयार: विज़ुअल संकेत, एक शांत कोना और भाग लेने के दूसरे तरीक़े।
सुरक्षा सबसे पहले
बैकग्राउंड चेक, कोई वयस्क कभी किसी बच्चे के साथ अकेला नहीं, लगभग आठ बच्चों पर एक वयस्क, माता-पिता की लिखित अनुमति के बिना कोई फ़ोटो नहीं।
डॉ. डेनियल सीगल के Wheel of Awareness से प्रेरित: बच्चे आते और जाते समय अपनी भावना को नाम देते हैं, और टीम गेम "MWe" सिखाते हैं: मेरी अहमियत है, और साथ मिलकर हम ज़्यादा मज़बूत हैं।
हमारा पहला BNFx Kids सेंटर जल्द खुल रहा है
हफ़्ते के दिनों में दोपहर, उम्र के हिसाब से अलग-अलग समय ताकि छोड़ना और लेना आराम से हो, और सुबह स्वागत परामर्श ताकि हर बच्चे के लिए सही स्तर तय हो। आगे: स्कूल और रिज़ॉर्ट के किड्स क्लब।
BNFx Kids कोई थेरेपी नहीं है और न स्कूल के नतीजों का, न किसी स्थिति पर असर का वादा करता है। यह एक स्वस्थ, आनंद भरी रोज़ की लय देता है जो आज बच्चों को अपने आप नहीं मिलती।
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स्विट्ज़रलैंड और पुणे · मार्च 2027 · सीटें सीमित हैं।